ENFJ，江湖人称“教育家”，也叫“主人公人格”。
于MBTI十六型人格当中, 这群人简直仿若那移动着的充电宝, 自身携带着温暖的光环。
你身旁肯定存在这样一类人, 在聚会期间会主动去照料氛围, 其他人难过之际, 其表现得比当事人还要着急, 是朋友圈里那种知心的大姐姐或者大哥哥。
没错了，八成就是ENFJ。
但别急，ENFJ真的全是优点吗？
咱们今儿就针对这个类型, 彻彻底底地探究一番, 瞧瞧他们究竟在哪些方面具备优势, 又在哪些方面存在疲惫之处。
为什么ENFJ总能一眼看穿你的情绪
ENFJ的第一项超能力，叫“读心术”。
不是玄学，是Ne+Fe的组合拳。
Ne让他们脑洞大开，Fe让他们对别人的情绪异常敏感。
你才刚讲了声“没事”, ENFJ借助你嘴边的弧度, 已然能够判断出你今晚的心情处于不佳的状态。
然后他们就会像老妈子一样，投喂零食、递纸巾、陪你吐槽。
这种能力放在职场里，简直就是团队粘合剂。
老板讲出了“大家加油”这句话, ENFJ能够立刻察觉到谁承受的压力是最大的, 谁是急切需要得到鼓励的。
但副作用也很明显：太累。
因为这份敏感不是开关，是全天候自动运行的雷达。
就算行走于道路之上, 目睹素不相识之人满脸忧愁, ENFJ的内心都会猛地一震, 产生一种异样的感觉。
他们忍不住想：“我是不是可以做点什么？”
为什么ENFJ总把自己活成“老好人”
假如INTP呈现出的是“算了, 懒得管”这种状态, 那么ENFJ所展现出的便是“不行, 我必须管”这种情形。
他们骨子里有个强烈的信念：帮助别人是我的使命。
这个信念，让他们在人际交往里几乎有求必应。
朋友半夜打电话倾诉，ENFJ能聊到凌晨三点。
同事甩锅，ENFJ为了团队和谐，默默把活儿干了。
恋爱里分手了，ENFJ还会反思：“是不是我做得不够好？”
这种“老好人”属性的根源，是Fe主导带来的讨好倾向。
他们太怕冲突，太怕别人失望，所以总在压抑自己的需求。
随着时间不断延续, 不少人会向ENFJ提出这样一个问题, 什么问题呢, 即“你自身的情况如何, 你此刻感到快乐吗”。
ENFJ愣住，然后勉强笑笑：“我没事呀。”
可身体不会撒谎，积压的情绪总有一天会爆发。
为什么ENFJ这么累却停不下来
ENFJ的第三大特点是：使命感爆棚。
他们不满足于只做一份普通的工作，必须找到“意义”。
当老师，他们想改变学生的人生。
做销售，他们想帮客户解决问题。
哪怕只是写个公众号，他们也想“治愈”读者。
这种使命感，让ENFJ比任何人都拼。
熬夜改方案，周末参加培训，加班帮别人复盘。
他们用“被需要”来证明自己的价值。
可问题来了：ENFJ的精力，其实很容易被耗尽。
鉴于Ni与Fe所形成的组合, 致使他们在追求长远愿景的同时, 还兼顾着眼前的情绪。
双线作战，CPU直接拉满。
很多ENFJ人到中年，会突然陷入一种“空心感”。
“我帮了这么多人，可谁来帮我？”
“我一直在付出，可我的梦想呢？”
这不是矫情，是能量透支后的本能求救。
ENFJ如何自救才能不被掏空
ENFJ想要活得不那么累，必须学会三件事。
学会“降噪”。
不是所有情绪都需要你去接住。
朋友的吐槽可以听，但不必急着给解决方案。
同事的抱怨可以点头，但不必主动揽活。
关掉雷达，允许自己“不知道”“不在意”。
学会“自私”。
ENFJ最缺的就是对自己好。
给自己买个贵点的礼物，不叫浪费。
拒绝一次无效社交，不叫冷漠。
你只有先把自己喂饱，才有能量去发光。
学会“摆烂”。
不是真的躺平，而是降低对完美的执念。
工作做到80分就够了，朋友关系维持80分就够了。
剩下的20分，留给自己发呆、睡觉、看烂剧。
ENFJ要明白：你不是上帝，你只是一个有血有肉的人。
写在最后但不说最后
ENFJ的人格底色是温暖、善良、有担当。
他们像一团火，照亮别人，也容易烧到自己。
但火不需要一直燃烧，它可以休息、变小、甚至熄灭。
等你想再亮的时候，有的是机会。
所以，如果你是ENFJ。
请记住，先爱自己，再爱世界。
你不是工具人，你是值得被好好对待的主角。
