我身为老K, 是有经年在职场以及社交圈里摸爬滚打经历, 身为MBTI观察员的人。今天咱暂且不去谈论那些非常高深、颇为抽象的理论, 单单来聊一聊那个于人群当中时刻都热热闹闹, 然而却极有可能会致使你后背生出寒意的角色, 也就是ESFJ。先别急着进行反驳, 我清楚有好多人认为ESFJ是如同天使一般的存在, 是好似保姆一样的角色, 是仿若受到众人宠爱的对象。但任何事情都是具备两个不同方面的特性的, 当这样一种“照顾他人的欲望”失去了应有的控制限度时, 当“和谐融洽”摇身一变成为了具有强制性的控制时, 当“热情洋溢”转变成为了超越界限的行为时, 那般ESFJ的负面形象便随之产生了。他们不是坏人，但他们做的事情，真的能让人想原地爆炸！
你可遇见过那类人, 脸上一副笑眯眯的模样, 然而背后, 却会将你所有的一言一行, 全都认真地记录在小小的本子上面, 这便是极为典型的ESFJ类型所展现出的阴暗层面了, 他们将他人的看法看得异常重要, 以至于会把自身的价值观念强行施加于你身上, 你觉得他们好似是在关心你, 实则并非如此, , 他们是在判定你是否契合他们预先设定的期望, 一旦你偏离了原本的轨迹, 他们内心那种焦虑的情绪随即就会转变成指责, 这种指责常常会裹着“是为你好”这样的外衣, 致使你哪怕想要生气, 都还会觉得自己是在无理取闹, 这种感受，就仿佛是穿上了一件已经被水完全浸透的棉袄, 沉甸甸地压在身体之上, 使人喘息都感到极为困难呀标点符号！
要探讨一下ESFJ那类让人喘不过气的“面子工程”, 在他们认知里, 社会规则及其传统礼仪这两者, 加上别人眼中所给出的评价, 相较于你的真实感受而言要重要一万倍之多。要是你公然拒绝了他们所提出的提议, 又或者在聚会期间显现得不够“合群”, 他们就会萌生出深深的羞耻之感。这种羞耻的感觉会快速转变成为对你的敌意。他们会采用冷暴力的方式, 会运用阴阳怪气的话语进行评论, 甚而可能联合其他人来孤立你。记住, ESFJ的报复心常常隐匿在微笑的背后。你觉得事情就这么过去了吗? 事实上, 他们已然于内心之中给你裁定了被判死刑的结局, 这般毫无声响的压力, 相较于直接的争吵而言, 更会致使让人陷入崩溃的境地！
再次瞧瞧他们对 “忠诚” 的那种被歪曲的定义, ESFJ 有着极其强烈的对归属感的渴盼, 故而他们规定身旁的人必须得绝对顺从他们所设定的社交规范, 你不能够拥有属于自己的秘密, 不能存有不合时宜的念头, 就连穿着怎样的衣物、寻觅何种对象, 都得经由他们的 “审查”, 要是你胆敢对他们的权威提出质疑, 他们就会祭出道德大棒: “我这般对你好, 你竟然如此待我? ” 这般的情感绑架, 简直就是如同死局一般无法破解, 他们将自身置于受害者的位置, 致使你萌生强烈的负罪感。与此同时, 你不但得直面问题自身, 还得去处置他们那些情绪方面的乱糟糟的废物。疲劳不, 绝对疲劳！并且呢这种疲劳, 乃是心里头的疲惫！
好些ESFJ小人并不觉得自身存在问题, 相反, 他们觉得世界理应依照他们的方式去运转, 要是有人不按既定模式行事, 那便是别人的过错, 这种自我中心主义, 被集体主义的外表所包裹, 极具迷惑性, 他们擅长借助群体压力去抑制个体差异, 要是你于团队里提出创新但风险较高的方案, 他们或许会立刻泼冷水, 缘由是“不符合常规”、“太冒险”, 这并非保守, 而是恐惧, 他们惧怕未知, 惧怕失控。为了让外在呈现出平静的样子, 他们要是得以把所有的发展可能性除掉, 也要舍去全部的活力。那种基于因循守旧而带来的滞闷感觉, 常常也会被人们当作稳定无误呢。
那般情况下, 要是碰到如此这般的 ESFJ 该如何是好? 可别去琢磨着改变他们, 那压根就是不可能做到有事儿。他们所存在的那种认知模式, 可是深深扎根、稳固得很。你能够开展进行的作为举措之事体, 则只好仅只是建起设立边界界限。在当他们试着想要去干涉你的生活之际之时, 要用温和还带上坚定予以决绝回绝。别去做解释说明, 也别展开辩论争执啰唆, 仅仅只要简简单单说上一个不字就行。如若每当当他们借着利用情感来实施绑架之时, 要保持维持冷静镇定, 千万别被裹挟卷入到情绪的漩涡圈里去。你务必要清楚明白知晓, 他们所怀有的焦虑是属于他们自己本身的课题问题, 跟你是没有关联关系的。保护守护好自身自己, 才是最为至关重要关键的。在这个满是期待的世界当中, 维持真实的自身特性, 就算看起来与周围很不协调不相一致, 然而却要比于他人编撰的剧情框架里生存发展要强势许多得多。
最后所要表达的是, MBTI仅是工具罢了, 并非标签。绝大多数ESFJ都具备善良且可爱的特性, 然而当他们置身于阴影当中时，那种施加压力的感觉是真切存在的。将这个形象辨认析出, 并非为了去讨伐谁, 是要去保护自身不被这样过度呈现的“热情”所吞食消灭。生活已然足够疲惫辛苦, 千万别再使自己深陷进没完没了的情感混乱纠葛里去。要离弃那些会令你有种喘不过气般感觉的关系, 就算是披着一副“热心肠”外皮包装样子的也不行。你自身所感受到情形状态感受, 才是排在首位最为关键重要的事情咧！别再迟疑做不定夺, 麻溜赶快飞速跑起来！
